2022-09

エクササイズ

フィットネスミラーの使い方【徹底解説】カンタンにできる鏡でトレーニングとは?

最先端の鏡型デバイスで話題の【フィットネスミラー】とは、使い方が難しいのかな?と思いますよね。フィットネスミラーは、どのように使うのかについて、使い方について詳しく解説しています。使いこなせば、カンタンに自宅がジムになります。
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【フィットネスミラー】の料金。Amazonと比較で8万円以上違う!?

映像と自分の全身を見ながら、プロの指導のトレーニングが出来る、話題の【フィットネスミラー】の料金を、Amazonと公式サイトで本体価格とレンタル価格で徹底的に比較してます。なぜ、差額が8万円以上もあるのかレンタル料金について解説してます。
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【LAVA(ラバ)】オンラインでヨガを習慣にする3つのポイント

日本最大級のヨガで有名な【LAVA(ラバ)】のオンラインを受けてみたいなぁと考えているけど、家だとついサボっていまいオンラインヨガも続けれるかなぁ?と不安の方に、オンラインヨガを習慣化にする3つのポイントについて解説しています。
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