エクササイズ フィットネスミラーの使い方【徹底解説】カンタンにできる鏡でトレーニングとは? 最先端の鏡型デバイスで話題の【フィットネスミラー】とは、使い方が難しいのかな?と思いますよね。フィットネスミラーは、どのように使うのかについて、使い方について詳しく解説しています。使いこなせば、カンタンに自宅がジムになります。 2022.09.14 エクササイズ